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Stress-Quiz| Bin ich gestresst oder depressiv?
Feb. 14, 2025
No.
1
/5
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Wie fühlen Sie sich, wenn Sie morgens aufwachen?
Erschöpft
Ängstlich
Neutral
Energiegeladen
No.
2
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Was beschreibt Ihre Stimmung die meiste Zeit am besten?
Hoffnungslos
Nervös
Neutral
Positiv
No.
3
/5
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Wie reagieren Sie auf soziale Interaktionen?
Vermeiden
Reizbarkeit fühlen
Manchmal genießen
Es lieben, unter Menschen zu sein
No.
4
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Wie schläfst du nachts?
Kann überhaupt nicht schlafen
Wache häufig auf
Schlafe okay
Schlafe friedlich
No.
5
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Wie gehst du mit täglichen Herausforderungen um?
Überwältigt
Frustriert
Handhabbar
Selbstbewusst
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